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This Blog is about what motivates me to inspire you…

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Creating a space where people get inspired and motivated to a healthier and more balanced lifestyle through teaching, writing and sharing. I like to call myself a conscious lifestyle warrior or happiness ambassador. I never want to stop learning from the people devoting their time and open hearts to me if it is in my yoga, dance or ballet barre class, through social media or in a conversation over coffee. That’s what I write about directly from the heart sometimes about yoga, sometimes personal thoughts on Sinah Blah, then maybe travel inspirations and my lifestyle somewhere between sports, great food and sustainability.

10 reasons why I train… NOT to be skinny

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Hey ihr Lieben,ich war in letzter Zeit etwas nachlässig mit dem Bloggen, da ich viel unterwegs war und ehrlich gesagt...
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My journey to yoga – a love letter part II

Hey ihr Lieben,so wie versprochen Teil II meiner Reise zu Yoga. Bei so vielen Dingen, die unser Leben beeinflussen und...
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My Journey to Yoga – a love letter part III

Hey ihr Lieben,hier kommt nun wohl der persönlichste und vielleicht wichtigste Teil meiner Reise zu Yoga. Wie schon in Teil 1 und Teil...
My 10 favorite Cape Town must-see

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Hey ihr Lieben,hier habe ich mal meine 10 Lieblings – Unternehmungen in Kapstadt für euch zusammengeschrieben. Wahrscheinlich nicht die geheimsten...
Finding happiness – it’s all about perspective

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Hallo ihr Lieben,ich habe heute endlich mal wieder einen ruhigen Morgen und da dachte ich mir, ich teile hier meine...
Let’s make the world a better place – easy steps with great impact – Part I

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Hey ihr Lieben,mir geht es so gut – einfach verdammt gut. Ich darf so viele verschiedene Orte bereisen, einer Arbeit...