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Ernaehrung, Coaching, Bewegung by Sinah

Stundenplan aktuell 20.November – 1.December

Aerial Yoga, Yoga, Sinah Diepold, München, Ballet Barre Fitness

Aerial Yoga am Freitag!

Hey ihr Lieben,

hier kommt der letzte Stundenplan für 2017. Ich fliege am 1.Dezember abends ab nach Kapstadt und bin dann im März wieder zurück in alter Frische, um mit euch in den Frühling zu schwitzen und bewegen. Juhu… Schaut unbedingt nach den Retreats, es gibt so einige dieses Jahr: Yoga & Wellness, Yoga & Surf, BBF & Yoga, Functional Training & Yoga, Soul Flow… ♥

am 25.November im TheYoga.Love  

14.00 – 17.00 Uhr mit Sophia Thora

→Anmeldungen hier

Infos zu RETREATS 2018 HIER

Montag, 20.November

20.45. – 22.00 Uhr Yoga Medium Flow im Studio One

Dienstag, 21.November

17.30 – 18.55. Uhr LIQUID YOGA GROOVE im Samtosha Yoga *

20.15 – 21.15 Uhr Yoga Groove im FT-Club

Mittwoch, 22.November

8.15 – 9.15 Uhr Yoga&Core im Studio 12

9.30 – 10.30 Uhr Barre Fusion im Studio 12

17.30 – 18.30 Uhr Ballet Barre Fitness im Studio One

19.40 – 20.55 Uhr Lyrical Jazz in der Dance Station (Choreo: Adele – Remedy)

21.00 – 22.00 Uhr Ballet Barre Fitness in der Dance Station

Donnerstag, 23.November

9.00 – 10.00 Uhr Ballet Barre Fitness im Studio One

Freitag, 24.November

07.15 – 08.45 Uhr LIQUID YOGA GROOVE im Samtosha Yoga *

19.45 – 20.45 Uhr Ballet Barre Fitness im Studio One

21.00 – 22.15 Uhr Aerial Yoga im Studio One

Samstag, 25.November

14.00 – 17.00 Uhr Soul Flow Yoga Workshop mit Sophia Thora im TheYoga.Love

Sonntag, 26.November im Studio One

15.30 – 16.45 Uhr Contemporary Jazz 

17.00 – 18.15 Uhr Yoga Intense Flow

18.15 – 19.30 Uhr Ballet Barre Fitness

Montag, 27.November

20.45. – 22.00 Uhr Yoga Medium Flow im Studio One

Dienstag, 28.November

17.30 – 18.55. Uhr LIQUID YOGA GROOVE im Samtosha Yoga *

Mittwoch, 29.November

 

17.30 – 18.30 Uhr Ballet Barre Fitness im Studio One

19.40 – 20.55 Uhr Lyrical Jazz in der Dance Station

21.00 – 22.00 Uhr Ballet Barre Fitness in der Dance Station

Donnerstag, 30.November

9.00 – 10.00 Uhr Ballet Barre Fitness im Studio One

Freitag, 1.Dezember – ABFLUGTAG

07.15 – 08.45 Uhr LIQUID YOGA GROOVE im Samtosha Yoga *

 

Ich freu mich sehr auf euch.

 

Alle Infos zu Preisen, Teilnahmebedingungen und Ort gibt es auf den jeweiligen verlinkten Webseiten zu den Studios oder Facebook Gruppe.

Deine Sinah

* Groove Yoga sind meine unabhängigen Yoga Stunden. Für mehr Infos gerne mich kontaktieren oder der Gruppe „Groove Yoga Lovers“ auf Facebook beitreten für wöchentliche Updates.

 

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