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Ernaehrung, Coaching, Bewegung by Sinah

Stundenplan aktuell 23.Okt – 01.Nov

Hey ihr Lieben,

Yoga, Stundenplan, Sinah Diepold, München

Foto von Stefan Schaaf in Kooperation mit Adidas und Sport Scheck Women

hier gibt es mal wieder meinen Stundenplan bis zu den Feiertagen. Bis zum wohl 2.Dezember bin ich noch in München und dann geht es ab bis Ende Februar in die Sonne Kapstadts. Ich freue mich auf euch…

♥ SPECIAL ♥

Soul Flow Vinyasa Yoga Workshop mit Sinah und Sophia

18.Nov. im Samtosha 10 – 13 Uhr  (ausgebucht) UND 14.30 – 17.30 Uhr

für mehr Infos hier und Anmeldung via Email

Montag, 23.Oktober

20.45 – 22.00 Uhr Yoga Medium im Studio One

Dienstag, 24.Oktober

17.30 – 18.55 Uhr LIQUID YOGA GROOVE im Samtosha Yoga *

20.15 – 21.15 Uhr Yoga im FT-Club (Probetraining ausmachen und kostenfrei trainieren)

Mittwoch 25.Oktober

08.15 – 09.15 Uhr Yoga&Core im Studio12

09.30 – 10.10 Uhr Barre Fusion im Studio12

17.30 – 18.30 Uhr: Ballet Barre Fitness im Studio One

19.40 – 20.55 Uhr Lyrical Jazz in der Dance Station (Choreo: Adele – Remedy)

21.00 – 22.00 Uhr Ballet Barre Fitness in der Dance Station

Donnerstag 26.Oktober

09.00 – 10.00 Uhr Ballet Barre Fitness im Studio One

Freitag 27,Oktober

07.15 – 08.45 Uhr: LIQUID YOGA GROOVE im Samtosha Yoga *

→ Mehr Infos und Anmeldungen hier auf FB

19.45 – 20.45 Uhr Ballet Barre Fitness im Studio One

21.00 – 22.15 Uhr Aerial Yoga im Studio One → Anmeldung hier

 

Samstag 28.Oktober

10.00 – 11.25 Uhr Yoga Sanft im Studio One

Sonntag 29.Oktober im Studio One

15.30 – 16.45 Uhr Contemporary Jazz (Choreo: Adele – Remedy)

17.00 – 18.15 Uhr Yoga Intense Flow

18.15 – 19.30 Uhr Ballet Barre Fitness

Montag, 30.Oktober

20.45 – 22.00 Uhr Yoga Medium im Studio One

Dienstag, 31.Oktober → FEIERTAGSPROGRAMM

9.30 – 10.30 Uhr Ballet Barre Fitness im Studio One

10.30 – 11.45 Uhr Yoga im Studio One

17.30 – 18.55. Uhr LIQUID YOGA GROOVE im Samtosha Yoga *

Mittwoch, 01. November → FEIERTAGSPROGRAMM

9.30 – 10.30 Uhr Barre Fusion im Studio 12

10.45 – 11.45 Uhr Cardio Barre im Studio 12

 

Ich freu mich sehr auf euch. Alle Infos zu Preisen, Teilnahmebedingungen und Ort gibt es auf den jeweiligen verlinkten Webseiten zu den Studios oder Facebook Gruppe.

Deine Sinah

* Groove Yoga sind meine unabhängigen Yoga Stunden. Für mehr Infos gerne mich kontaktieren oder der Gruppe „Groove Yoga Lovers“ auf Facebook beitreten für wöchentliche Updates.

 

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