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Ernaehrung, Coaching, Bewegung by Sinah

Stundenplan aktuell 31. Juli – 11. August

Hallo ihr Lieben,19961487_486846074981754_3434069835444386731_n

♥ SPECIAL EVENTS ♥

• The Lit Yoga Roof am 20. August 13 – 15 Uhr mit Live DJ → Tickets gibt es hier

• Liquid Groove Yoga Retreat – Find your Strong-Balance auf Kreta am 13. – 19. September mit Sophia Thora und mir → Mehr Infos und Buchung hier

hier meine Stunden für die nächsten beiden Wochen… Alle Stunden sind offen und außer meinen Stunden im Samtosha sind die Preise von den jeweiligen Studios abhängig.

Kommt vorbei und schwitzt, lacht und bewegt euch mit mir <3

Hier der Stundenplan für diese Woche:

Montag, 31. Juli

20.45 – 22.00 Uhr Yoga Medium im Studio One

Dienstag, 01. August

17.30 – 18.55 Uhr YOGA GROOVE im Samtosha Yoga *

20.15 – 21.15 Uhr Yoga im FT-Club (Probetraining ausmachen und kostenfrei trainieren)

Mittwoch 02. August

08.15 – 09.15 Uhr Yoga&Core im Studio12

09.30 – 10.10 Uhr Barre Fusion im Studio12

17.30 – 18.30 Uhr: Ballet Barre Fitness im Studio One

19.40 – 20.55 Uhr: Lyrical Jazz in der Dance Station

21.00 – 22.00 Uhr: Ballet Barre Fitness in der Dance Station

Donnerstag 03. August

09.00 – 10.00 Uhr Ballet Barre Fitness im Studio One

Freitag 04. August

07.15 – 08.45 Uhr: YOGA GROOVE im Samtosha Yoga *

→ Mehr Infos und Anmeldungen hier auf FB

Samstag 05. – Sonntag 06. August

Ich bin in Zürich für einen Job → Anja ist zurück für Sado-Sonntag

Montag, 07. August

20.45 – 22.00 Uhr Yoga Medium im Studio One

Dienstag, 08. August

17.30 – 18.55 Uhr YOGA GROOVE im Samtosha Yoga *

20.15 – 21.15 Uhr Yoga im FT-Club (Probetraining ausmachen und kostenfrei trainieren)

Mittwoch 09. August

08.15 – 09.15 Uhr Yoga&Core im Studio12

09.30 – 10.10 Uhr Barre Fusion im Studio12

17.30 – 18.30 Uhr: Ballet Barre Fitness im Studio One

19.40 – 20.55 Uhr: Lyrical Jazz in der Dance Station

21.00 – 22.00 Uhr: Ballet Barre Fitness in der Dance Station

Donnerstag 10. August

09.00 – 10.00 Uhr Ballet Barre Fitness im Studio One

Freitag 11. August

07.15 – 08.45 Uhr: YOGA GROOVE im Samtosha Yoga *

→ Mehr Infos und Anmeldungen hier auf FB

Ich freu mich auf euch <3

Deine Sinah

* Groove Yoga sind meine unabhängigen Yoga Stunden. Für mehr Infos gerne mich kontaktieren oder der Gruppe „Groove Yoga Lovers“ auf Facebook beitreten für wöchentliche Updates.

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