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Ernaehrung, Coaching, Bewegung by Sinah

Stundenplan aktuell: 24. – 30 Juli

Hallo ihr Lieben,

wieder zurück zum normalen Stundenplan für eine Weile, juhu! Alle Stunden sind offen und außer meinen Stunden im Samtosha sind die Preise von den jeweiligen Studios abhängig.

Kommt vorbei und schwitzt, lacht und bewegt euch mit mir <3

Hier der Stundenplan für diese Woche:

Montag, 24. Juli

20.45 – 22.00 Uhr Yoga Medium im Studio One

Dienstag, 25. Juli

17.30 – 18.55 Uhr YOGA GROOVE im Samtosha Yoga *

20.15 – 21.15 Uhr Yoga im FT-Club (Probetraining ausmachen und kostenfrei trainieren)

Mittwoch 26. Juli

08.15 – 09.15 Uhr Yoga&Core im Studio12

09.30 – 10.10 Uhr Barre Fusion im Studio12

17.30 – 18.30 Uhr: Ballet Barre Fitness im Studio One

19.40 – 20.55 Uhr: Lyrical Jazz in der Dance Station (neue Choreo)

21.00 – 22.00 Uhr: Ballet Barre Fitness in der Dance Station

Donnerstag 27. Juli

09.00 – 10.00 Uhr Ballet Barre Fitness im Studio One

Freitag 28. Juli

07.15 – 08.45 Uhr: YOGA GROOVE im Samtosha Yoga *

17.30 – 19.00 Uhr: YOGA GROOVE letztes mal im Yoga am Elisabethplatz (Nordendstr. 40)

→ Mehr Infos und Anmeldungen hier auf FB

Samstag 29. Juli

mein freier Tag

Sonntag 11.06 letzter Sado-Sonntag bis 10.09.

15.30 – 16.45 Uhr Contemporary Jazz im Studio One (neue Choreo)

17.00 – 18.15 Uhr Yoga Flow Intense im Studio One

18:15 – 19:30 Uhr Ballet Barre Fitness im Studio One

Ich freu mich auf euch <3

Deine Sinah

* Groove Yoga sind meine unabhängigen Yoga Stunden. Für mehr Infos gerne mich kontaktieren oder der Gruppe „Groove Yoga Lovers“ auf Facebook beitreten für wöchentliche Updates

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