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Ernaehrung, Coaching, Bewegung by Sinah

Training: Classes Week 8.8. – 14.8.

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Foto für Lidl

Hey ihr Lieben,

hier der Stundenplan für die kommende Woche… WHOOOP!

Montag:

no classes… Ich geh dann mal selber trainieren und Office time ist angesagt!

Dienstag:

8:15 – 9:15 Uhr Barre Fusion Studio 12

9:30 – 10.30 Uhr Cardio Barre Studio 12

Mittwoch:

17:30 – 18:30 Uhr Ballet Barre Fitness im Studio One

19:40 – 20:40 Uhr Lyrical Jazz in der Dance Station, Choreo: Panda – Desiinger

21:00 – 22:00 Uhr Ballet Barre Fitness in der Dance Station

Donnerstag: 

7:15 – 8:15 Uhr Cardio Barre Studio 12

9:00 – 10:00 Uhr Ballet Barre Fitness im Studio One

Freitag: 

7:30 – 9:00 Uhr Wake Up Yoga im Andernorts

17:30 – 19:00 Uhr Friday Yoga Lovers im Andernorts (Infos und Event hier)

19:45 – 20:45 Uhr Ballet Barre Fitness im Studio One

Samstag – Montag

GARDASEE und offline

Freu mich auf euch PowerFrauen und PowerMänner

Eure Sinah

 

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